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成人多动症 10个表现可知晓

  大家都知道许多孩子存在着多动症的心理问题,一般认为多动症是只有孩子才会有的问题,但是你知道吗,成人也有多动症,在成年人中这也是个比较常见的行为问题,下面来看一下成人多动症的表现是什么?  1.总是烦躁不安。...
2019-05-15

适当造谣 可发泄我们的不满

  谣言对于很多人来说是一件比较可怕的事情,在生活中,我们难免也会受到谣言的影响。谣言多半是杜撰的不真实的事情,造谣生事也是很多人所不齿的。不过心理研究发现,造谣可以发泄我们心中的不满。  谣言让人们自我...
2019-05-15

怎样才能掌握对方的心理

  怎么才能掌握对方的心理呢?其实,掌握对方的心理是社交常用手段,比如赞同别人便是很好的方式,绝对不要忘记任何愚人都可以反对别人,而只有智者和伟人才会赞同。今天就请专家教我们怎么掌握对方的心理。  掌握对方...
2019-05-15

夜晚难入睡 六招助你安眠

  虽然天气日渐凉爽,但是在夜晚来临的时候,依旧有很多的人无法入睡,他们总是在窗户桑辗转反侧,但是就是睡不着,这也就是我们常说的失眠。那么秋季失眠,我们应该怎么做才能够让自己安然入睡呢?  1、从300倒数,每次递减...
2019-05-15

这五种心理 会演变成心病

  每个人或多或少都会有一点心理疾病,不过大多数人都能够很好的调整过来。但是在生活中,有的心理如果没有调整过来,那么就会对我们的心理健康造成很大的影响。以下五种心理就是大家需要特别注意的。  1、疲劳感 ...
2019-05-15

心理健康是保证长寿的法宝

  随着人们生活水平的提高,有的人会因为有一个好的心理,活出长寿来。有的人却因为自己的心态问题过早的染上什么不利于身心的疾病。那么人人都想要长寿,那么可要注意自己的心理健康程度了。如何才能长寿健康呢。 ...
2019-05-15

影响人际交往的八种不良心理

  大千世界,人际交往是一门值得探讨的学问,大家应该知道,一个心理健康的人那么他的人缘一定非常好,那么他的人际关系一定是非常成功的。相反,如果是处在一种不良心理的状态下,一定会使你丢掉好人缘,有哪些影响人际交往...
2019-05-15

人性普遍存在的八种弱点

  是人就会有弱点,每一个人都有自己心中最柔软的地方。只有我们深入的了解人性,我们才能够了解这个社会,了解我们自己内心的需求。那么,人性到底有哪些弱点呢?我们一起来看看人性的弱点吧。  疑心病。具有疑心病的...
2019-05-15

心情抑郁 是心理健康的大敌

  我们总会有抑郁的时候,在生活中,总是会出现一些事情,对我们的心情造成影响,抑郁是一种比较常见的情绪。很多人可以很好地调整自己的抑郁情绪,有的人则相反,容易陷入心情抑郁的漩涡之中,导致心理健康出现问题。  现...
2019-05-15

六种有利于健康长寿的心理因素

随着人们生活水平的提高,人们不仅仅只局限于提高生活质量,更多的是想要找到一个健康长寿的方法,那么健康于否,直接影响到人们的心理健康,怎样做到健康长寿呢,有关这方面的专家给我们大家总结了六点。  1、经常参加...
2019-05-15

四个表现 预示你心理成熟

  很多人看着年长,但是心智依旧十分的幼稚,对于有的人来说,年龄的增长并不代表着心智的成熟。只有心理成熟的人,在能够个更好的在社会立足,在各方各面上也有更加突出的表现。那么,哪些症状表示大家心理成熟呢?  一,当...
2019-05-15

危害白领健康的饮食习惯

现在白领们的生命健康正在受到威胁,影响着白领一族的心理健康。白领的饮食习惯与其健康密切相关,如查不合理的饮食可能会引起癌症的发生,希望白领一族可以引起注意,分析白领的心理,有哪些不良的饮食习惯呢?  1、...
2019-05-15

阴雨天气 心情为何会更差?

  相信心思细腻的人都会发现一个现象,就是一遇到阴雨天气,自己的心情就是莫名其妙的变得更差,而到了阳光明媚之时,心情又会好转起来。面对这种心情变化,有些人觉得是心理健康问题。那么这种天气影响心情的现象正常吗?...
2019-05-15

三种心理 让你更健康长寿

  一个人的健康与否,其实这与心理健康有很大的关系。而相关专家也指出,倘若大家长期处于心理不健康的状态,那么与此同时肯定会也面临着许多疾病。另外专家还称,要想通过塑造良好的心理,保证自己健康又长寿,大家更是需...
2019-05-15

五种不良性格 影响你的寿命

  这个世界上,每一个人的性格都是不一样的,虽然性格有类似,但是绝对没有两个性格完全一样的人。而不同的性格会对我们自身造成不同的影响,甚至有的性格还会影响我们的寿命。那么,哪些性格会对我们的寿命有所影响呢? ...
2019-05-15