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所属栏目: 情感资讯    发布时间: 2019-07-22   文章来源:

玩石头有诸多的好处:怡情养性,提高文化素养和审美能力,有利于身体健康等。玩石头的好处,想必各位石友都有所体会,今天跟大家谈一下赏石养心的问题。概括起来就是:通过欣赏奇石来愉悦心情增加幸福感;淡泊明志来使心情平静;心静才有所悟,提升自己的认知境界。

通过欣赏奇石来愉悦心情增加幸福感。我们都有这样的体会,做一件事情如果条理清晰,进展顺利就会让我们心情舒畅,心中就有满足感;如果工作忙的晕头转向,我们就会烦躁;如果长时间忙碌,事情也没有什么进展,我们就会有压力,甚至对工作厌烦。

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如果我们成天无所事事也会感到心慌意乱,就会觉得心中空虚。生活上一张一弛,精神上张弛有度,我们才会感到生活丰富多彩,内心才会有幸福感。我们常说赏石怡情养性,就是通过玩石头使我们生活的节奏有快有慢,通过对石头的欣赏和审美让我们的心情愉悦,让我们感受生活的美好。

淡泊明志来使心情平静。有所大成就的人都懂得控制自己的情绪,情绪的变化是内心活动的反映。有句话是这样说的,人类一思考,上帝就发笑。通俗地讲就是,你的想法多了,就会烦恼多多,就会去找上帝解忧,上帝的威严就显露出来了。当然这个解释不够全面,其中的道理可以自己意会一下。我们内心的波澜大部分来自我们的欲望,我们通过玩石头、收藏奇石来淡泊明志,让自己的内心平静下来。

心静才有所悟,提升自己的认知境界。大部分智慧的感悟,都是在心平气和的时候的灵光一闪。佛家的禅定,瑜伽中的冥想,我们的静思,都是滋养智慧的一种方法。用儒家的话来解释就是:定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。我们玩石头的人通过玩石头的过程,对一些人生的道理进行解读和升华。但是我们自己要通过玩石头让自己静下心来,把人生的智慧通过玩石头得以升华。

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道家的闭关修炼,就是借助宁静的环境和一些心法对一些道理进行感悟。我们赏石,多人一块赏石是交流学习,一个人静静赏石是对知识经验进行消化吸收的过程。独自赏石,学会跟自己内心交流,才会有不一样的收获,才会让自己有所领悟。

玩石头让我们学会心平气和去接人待物,心平气和才会生正气,正气又会能激发内心的善念,这就形成一个美好的心理循环效应。我们用内心的真和善去感悟奇石的美,我们就更容易感受到生命的伟大和生活的美好。这就是玩石头和养心之间的关系:赏石让内心平静,平静思考才会有所感悟。

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