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所属栏目: 情感资讯    发布时间: 2019-11-08   文章来源:

负能量会给孩子带来多大的伤害

负能量的父母会对孩子产生多大的伤害呢?剑桥大学心理学家TerriApter曾出版过一本书名为“DifficultMothers”,难以相处的母亲,她讲述自己的童年是在母亲的指责与谩骂中度过的,她在书中这样写道:

“我从没有机会来孝顺妈妈,无论我怎么讨好她,她都是不乐意接受我。在这之后我变得特别自卑,并且对其他人的评论异常敏感。就算别人称赞我长得可爱,我也是会怀疑他们有没有别的企图。“

“我甚至想过,是不是当初如果妈妈生了另一个孩子,她会不会对她比我好?”

后来,母亲在Terri二十多岁的时候,因为癌症去世了,留给她的却是无尽的恐惧与性格障碍,为了克服心理障碍,她在大学时选择了心理学课程,进行自我救赎,同时也希望借此去了解母亲,她的这一决定,让她成为了一名非常优秀的心理学家。

然而,并不是所有的人都能够和Terri一样走出父母负能量的影响,我的一位大学同学W,从她记事起,家里就充斥着火药味,父母经常吵架,有时她正在吃饭,不知为何父母就吵了起来,父亲会一把将桌子掀翻,吓得她瑟瑟发抖。

W说她上中学时,可高兴了,因为可以住校,就可以摆脱父母无休止的争吵了,可每到周末,母亲都会在她面前一把鼻涕一把泪地讲述父亲又做了哪些事情,并时常重复一句话:男人没有一个好东西。

后来,W上了大学,母亲还是会打电话向她哭诉,接完电话后,W都会郁郁寡欢,有时还会拉着我们去喝酒,喝得酩酊大醉,说一些含含糊糊我们听不太懂的话。

大学毕业那年,W不顾家人、朋友的反对,只身一人去了几千公里以外的广州,那时我们好几个玩的不错的朋友都来了北京,劝她一起来,她拒绝了,她说自己只想逃离母亲的控制,再也不想听到母亲的抱怨了,再这样下去,她会疯掉的,所以,她毅然决然地选择去一个没有人认识她的地方,重新开始生活。

如何做一个正能量父母

家是幸福的港湾,也是扬帆起航的加油站,孩子需要在这里获得能量,以抵御外界的风风雨雨,作为父母,要时时刻刻为孩子传递正能量。

1.父母要善于觉察、反省自己

做父母要时不时地反省一下自己的言行与想法,是否在传递负能量,若有,要及时改正。

昨天我们家召开了一个家庭会议,会议的主题是好好说话。最近我的工作很忙,两个调皮捣蛋的孩子又都在家,每天还要送老大去学兴趣班,暑热难当的天气加上紧张忙碌的工作生活,让我和老公的情绪有些失控,在孩子们闹腾时,时常会吼他们几句,处于儿童叛逆期的老大也会不甘示弱地与我们对抗,导致家里的火药味十足。

这便是召开家庭会议的原因,我们一家四口约定在接下来的一个星期里,说话要放慢速度,说话声音要降低分贝,这是一个有效地防止情绪失控的方法,情绪不失控,说话就不会口无遮拦,就不会将一些负能量的东西轻而易举地传递出来。

2.传递正能量从生活中的点滴做起

早晨到了起床的时间了,不少父母都会一遍遍地催促孩子,“快点,上学要迟到了,别磨磨蹭蹭的了!”这种不耐烦地催促,只会成为孩子起床的阻力,你不妨说:“宝贝,明媚的一天开始了,你听外面的小鸟都在唱歌了。”这是一种愉快的信号,会让孩子对新的一天充满期待。

周末,一家人外出游玩,突然下起了雨,你是不是会悻悻地抱怨道:“这破天,连周末都不能好好放松一下。”这句话传递出的是一种抱怨,一种内心的烦躁,一种令人不悦的情绪,孩子很容易被你的行为暗示,甚至会附和地说:“真倒霉,出来碰上这么一个鬼天气。”

如果你这样说:平时都是天晴的时候外出游玩,庆幸这次赶上了小雨,不然还不知道这里的空气这么清新,真是别有一番滋味在心头啊!换个角度,孩子的心情也会豁然开朗,你无时无刻不在影响着孩子的态度与心情。

3.增强传递正能量的效果

我这个人不喜欢黑色,买任何东西都不会选择黑色,那天我叫大儿子去买10支蓝色的圆珠笔,我一再强调10支都是蓝色的,不要一支黑色的,等大儿子把笔放到我眼前时,我差点拍案而起,他竟然买了10支黑色的圆珠笔,而且他还补充说道:“没有一支蓝色的!”

我忍住火气,冷静一会儿之后,意识到问题出在自己身上,我一再强调不要黑色的,给他留下了深刻的印象,他害怕搞错了,很可能一直在心里默默强调,结果一走进商店,便把黑色的圆珠笔买回来了。一句话就能说清楚的事情,我非要再三强调很多遍,结果反倒是弄巧成拙。

教育孩子也是一样的道理,做父母的对孩子总是不放心,喜欢一遍遍强调某件事情,生怕孩子出错,结果却是越强调越事与愿违,这个故事给我们这样一个教训:一定要给孩子正面的信息,少说,甚至不说负面信息,且要点到为止。婆婆妈妈只会让孩子心生厌烦,还会适得其反,与你的期望大相径庭。

4.强化孩子的积极行为

美国加州大家哲学博士詹姆斯·多伯林提出了“补强法则”:当一个人的行为得到满意的结果时,这种行为就会重复出现。所以,当孩子因为你的改变向外传递正能量信号时,你要积极地给予回应与赞美,让他清楚这种行为是被肯定的、被欣赏的,他就会强化这一行为。

东野圭吾的小说《时生》里面有这样一句话:“为什么所有为人父母,都在想我要不要这个孩子,却从没想过,这个孩子愿不愿意让我做他的父母。没有人会想,我当你的父母没有让你失望吧。”

做父母其实就是一种修行,为了孩子的健康成长,父母也要不断地学习、反省、成长,才能让孩子不失望,让自己更优秀,才能配得上“父母”两字,做父母真的是一辈子最难做的事,但为了我们的孩子又不得不努力去做好。

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